Salah satu cara untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah yang tinggi secara alami adalah dengan mengonsumsi makanan sehat. Tidak semua jenis makanan menurunkan kolesterol, bahkan ada juga yang dapat meningkatkan kolesterol jahat salah satunya gorengan. Beragam makanan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam darah ini dapat anda konsumsi dan tergolong makanan yang aman […]